Afra boomstam.jpg

BF!T COACHING

Wil je meer uit je leven halen? Meer invloed op je stemming en je veerkracht? Voluit van het leven genieten, met alles wat er is? 


 

HERKEN JE DIT:

  • Je 'moet' veel

  • Je bent soms prikkelbaar en reageert vaker vanuit je emotie

  • Je hoofd draait overuren

  • Er zijn nog maar weinig momenten waarop je kan ontspannen

  • Je hebt minder energie

 

EN DAT KAN DUS LEUKER...

Stel je eens voor dat je veel meer plezier en rust zou kunnen ervaren, ook in tijden dat niet alles meezit. Dat je met meer energie opstaat en minder het gevoel hebt geleefd te worden. En dat je meer regie ervaart en structureel meer ruimte en rust in je hoofd hebt. Dat je met meer (zelf)vertrouwen in je werk en je leven zou staan. Je eigen grenzen herkent. Hoe ziet je leven er dan uit? Wat zou er dan anders zijn?

 
Afra%20margot%20achterkant%20kleur%20ren

"DO NOT JUDGE ME BY MY SUCCESSES, JUDGE ME BY HOW MANY TIMES I FELL DOWN AND GOT BACK UP AGAIN."
NELSON MANDELA

 

COACHING

voor meer regie en energie want:

  • Je hebt veel meer invloed op je stemming dan je denkt

  • Steeds harder werken is de oplossing meestal niet

  • Je zal meer vrijheid ervaren als je helder hebt wat jij echt belangrijk vindt

  • Door vaker uit te zoomen krijg je juist meer focus en overzicht

  • Die kritische stem in je hoofd hoef je helemaal niet zo serieus te nemen

  • Je weet zelf ook al lang dat er iets moet veranderen

 

DREMPEL

Loop jij al lang met het idee rond dat er iets moet gebeuren? Vind je het ook wel een drempel om daar hulp bij in te schakelen? Hieronder zie je het contact formulier. Je kan een bericht sturen en dan neem ik contact met je op om vrijblijvend een telefonische intake van ongeveer 20 minuten in te plannen.

 
Payphones op geel

CONTACT

Van Eeghenlaan 27 Amsterdam
Ijsbaanpad 9 Amsterdam

 

Afra Kwak Stress & Life coach

06 51539153

Van Eeghenlaan 27 Amsterdam
Ijsbaanpad 9 Amsterdam

  • Google Places
  • LinkedIn

©2020 door Afra Kwak